lunedì 27 luglio 2015

MERENDA SANA E GOLOSA

Ciao anche i vostri bimbi come i miei hanno poco appetito d'estate?? Io punto soprattutto sulla merenda, dopo i ghiaccioli fatti in casa la loro merenda preferita sono i frullati, così riesco a far mangiare loro un pò di frutta nascosta.
Oggi pomeriggio non sapevo cosa mangiare allora gli ho proposto un frullato semplice ma goloso e sano.

INGREDIENTI:
Banane
Latte
Crema di miele di "Miele Natura" (una sorta di crema alle nocciole ma solo con miele naturale italiano, cacao e olio di nocciole)
















Inserire gli ingredienti in un frullatore per pochi secondi ed è pronto. 
Ovviamente potete variare la futta e al posto del latte usare uno yogurt, date sfogo alla fantasia e i bimbi apprezzeranno.
I miei bimbi ne vanno matti! Buona merenda 
Per tutte le info sulla crema di miele date un occhio qui: http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.mielenatura.com%2F&h=UAQEqNE9z